ต่อขนตาให้เจ้าตัวน้อยด้วยงาดำ!!

by

ฟังชื่อเรื่อง แล้วอย่าเพิ่งทำหน้า งงงง กันนะคะ…

จริงๆ แล้วดิฉัน อยากจะแนะนำให้ คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ทานงาดำกันค่ะ

   “”งาดำให้ประโยชน์มากมาย จริงๆ ค่ะ””

ในเมล็ดงาดำมีน้ำมันสูงถึง 50% น้ำมันที่สกัดได้ มีกรดไขมันที่ไม่อิ่มตัวสูง

กรดนี้ช่วยควบคุมระดับโคเลสเตอรอล ป้องกันไม่ให้หลอดเลือดแข็งตัว

ป้องกันโรคหัวใจ  ในงาดำ จะมีแร่ธาตุมาก ที่สำคัญคือ ธาตุเหล็ก ไอโอดีน

สังกะสี แคลเซียม ฟอสฟอรัส ซึ่งในงาดำจะมีแคลเซียมมากกว่าพืชผักทั่วไปถึง 40 เท่า

มีฟอสฟอรัสมากกกว่าพืชผักทั่วไปถึง 20 เท่า ซึ่งธาตุ 2 ตัวนี้เป็นธาตุที่สำคัญ

ในการเสริมสร้างกระดูก ฟัน และผม ให้แข็งแรง

นอกจากนี้งาดำยังมี วิตามินบี1  วิตามินบี2  วิตามินบี3 วิตามินบี5 วิตามินบี6 วิตามินบี9

ซึ่งกลุ่มวิตามินบี จะช่วยบำรุงระบบประสาท

ฟังประโยชน์ของงาดำไปแล้ว…คุณแม่ทั้งหลายก็คงอยากจะบำรุงเจ้าตัวน้อยของเรา

ด้วยงาดำกันแล้วใช่ไม๊ล่ะคะ ????

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ ลองทานนมสดผสมกับงาดำดูนะคะ

ตอนที่ดิฉันตั้งครรภ์น้องอากิ จะทานนมสมผสมกับงาดำทุกวัน…

และก็ได้ผลจริงๆ ค่ะ ผมของน้องอากิจะเยอะ(ดก) และยาวเร็วมาก

สาวๆ ทุกคนที่เคยเห็นน้องอากิ จะแอบอิจฉา ขนตาอากิ  ขนตาเค้าจะยาวมากกกกกกกกกกกค่ะ

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s


%d bloggers like this: